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如今，随着试管婴儿技术的逐渐发展，越来越多的不孕不育家庭开始借助试管婴儿技术来实现好孕。那么，在做试管婴儿治疗前的三个月，患者都需要做哪些准备呢?
一、营养储备
宝宝在出生后的健康情况如何，很大程度上取决于胎儿时期所得到的营养成分是否充足、均衡。因此，孕期营养十分重要，在准备怀孕的3个月前就应该积极储备。准妈妈需要注意饮食的合理搭配，确保营养均衡并多样化，禁止饮食过于单一。
远离一些不良的饮食习惯，如饮食不规律、节食、暴饮暴食等。适当食用粗粮以及新鲜的蔬菜水果。准爸爸可以适当食用花生、芝麻、鳝鱼、牡蛎等食物，其中富含促进生育的锌元素，有助于优良精子的形成。
二、补充叶酸
若是育龄女性缺乏叶酸，很容易使胚胎的神经管发育出现畸形，由于准妈妈在平时的饮食中摄取不到充足的叶酸，加之叶酸在烹调时很易被破坏。
因此，准妈妈从怀孕3个月前就要开始注意叶酸的摄取。在饮食中可适当吃些动物肝脏、绿色蔬菜、鱼、蛋、豆制品、坚果等。比较有效的方法是从怀孕前三个月开始，在医生的指导下每天进行叶酸增补剂的补充，一直服用到怀孕后三个月。
三、调理好子宫内膜
子宫是胚胎着床的主要场所，因此，调理好子宫内膜是至关重要的，在试管婴儿治疗中，若是内膜受到损伤、或者存在相关子宫性疾病，都会导致胚胎无法着床。
在怀孕前要调理好内分泌和子宫内膜，怀孕后在医生的指导下合理进行保胎，确保良好的休息，待胎儿发育到一定程度，可适当进行轻度运动。
四、孕前锻炼并合理控制体重
在怀孕前合理进行身体锻炼是很重要的，适当进行运动锻炼不仅能够消耗体内多余的脂肪，而且还能够增强身体的免疫力，防止孕期被病菌感染，对日后的顺利分娩也是有利的。准妈妈应采取积极主动的锻炼方法，并量力而行，避免对身体造成不必要的损伤。
如果在怀孕前，男女双方过于肥胖是有害无利的，当然了，并不是体重越低越好，将体重控制在合理范围内才是明智的选择。保持合理体重的关键之处不在于短期的饮食改变，而在于健康的生活方式，禁止熬夜、确保规律饮食及合理运动。无论何时，保持稳定的体重对健康都是有利无害的。
试管婴儿助孕，是一个环环相扣的过程。想要提高试管婴儿妊娠率，离不开每一环节的认真准备，所以就让我们在试管婴儿进周前就准备起来吧，慎重对待每一步，何愁好孕不来呢!
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试管婴儿期间，准爸妈不能做的事你知多少？
试管婴儿是当今辅助生育技术中一项较为成熟、成功率较高的技术。由于试管婴儿的成功率受到多方因素影响，因此在试管婴儿临床治疗过程中，每一对接受治疗夫妇都需要多加注意，一些可能影响试管婴儿治疗成功率的事情千万别做。
喝酒
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在睾丸输精管中，精子从开始发生到成熟需依赖雄激素存在，也就是说从精原细胞-精母细胞、未成熟精子细胞-成熟精子各阶段，睾酮是必不可少的，酒精引起睾丸内睾酮降低是造成生精障碍的主要原因。
国外报道母亲糖尿病和饮酒可以引起胎儿前脑无裂畸形，表现为独眼。
酒精作用引起缺铁，加上妊娠期对铁的需求增加，更容易导致贫血，严重时可以导致巨幼红细胞性贫血。
所以男女双方在进行试管婴儿时禁止喝酒。
服药
有一些药物会对精子和卵子的质量产生影响，或者对孕早期的胎儿有致畸作用，所以在进行试管婴儿过程中，如果生病，需要服用药物，应当告知医生自己正在备孕或者怀孕，避免药物对胎儿产生影响。
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熬夜
熬夜会影响人体内激素的分泌，试管婴儿助孕过程中，医生会根据激素水平和B超观察卵泡情况，进而不断调整促排卵药物，为了激素水平更加精准，也让卵子和精子的质量更加优质，做试管婴儿期间，最好不要熬夜，保持规律的作息。
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抽烟
香烟中含有3000多种化学物质，其中尼古丁等化学物质对人体的伤害极大，也会影响精子和卵子的质量，从而影响胚胎的质量，最终影响试管婴儿的成功率或易造成胎儿流产、畸形等不良后果。
强辐射环境
做试管婴儿期间，不要去有毒或有强辐射的环境，比如一些重金属处理场、有毒有害气体排放处、强辐射等环境，避免毒质和强辐射不仅影响身体健康，更会严重地影响到胎儿健康。
性生活
女性在整个疗程期间，应绝对禁止性生活，以免影响促排，取卵以及移植后的胚胎着床。
男性在取精前应避免性生活，通常在取卵前3-7天，其丈夫需排精一次，然后需禁欲，直至取卵日，因为精液在体内存留时间过长或过短会影响精子质量。
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广州助孕试管婴儿移植受很多因素影响，子宫内环境对胚胎移植有着至关重要的作用。
女性在试管婴儿移植前调理好身体更有利于受孕。
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一般来说，女性可以按照以下方式改善宫寒，调整身体状态。
1.月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，泡到出汗为好，直到移植前一晚，高温期没有泡脚。我觉得这招对身体有帮助，因为加速了全身血液循环。
2.月经干净后早晚吃阿胶养血，
直到移植前。
3.每天喝豆浆和牛奶，吃4~5个红枣并喝红枣汤。
4.坚锻炼身体，跑步跳绳散步，
放松心情。
5.促排期间不能熬夜,熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起。
功夫不怕有心人，每日的锻炼和食疗对身体是百利而无一害的，持之以恒，塑造更好的自己迎接更聪明伶俐的小宝贝。
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