产后肌肤早接触，是母婴之间的第一次拥抱， 然而这弥足珍贵的第一次拥抱，通常却被医护、家人、朋友，甚至月嫂替代了。

　　还有的宝宝一出生就被放在旁边的摇篮里。

　　请把这第一次拥抱婴儿的权利还给妈妈，你可能意识不到这个拥抱有多么重要。

　　生命中第一次拥抱 是乳房上的爬行

　　

　　产后肌肤早接触，指的是刚出生的婴儿和母亲的皮肤与皮肤接触(SSC)。世界卫生组织报告提到，在最理想的情况下是在分娩结束后，立刻将赤裸的婴儿俯卧在母亲裸露的胸部，并用毯子覆盖在婴儿背部保暖。根据哺乳动物神经科学研究，这个部位的亲密接触可唤起神经行为，满足生命开启的需要。这一次拥抱足以帮助母婴度过心理生理“敏感期”，并积极促进母乳喂养进程。

　　根据儿童基金会所引述的研究，观察了婴儿自然遵循一个独特的进程，皮肤接触是促成第一次母乳喂养成功的基石。婴儿出生后，将其放在母亲胸前：

　　婴儿用第一声啼哭宣告自己的诞生，母亲怀抱着新生儿，婴儿趴在母亲胸口，随着母亲胸膛呼吸的起伏，母婴都将进入一个阶段的放松。休息片刻的宝宝会慢慢苏醒，然后开始移动。最初是小运动，动动手臂、 肩膀和头部。随着这些运动增加，婴儿居然开始向乳房爬去，婴儿已经发现乳头，并试图用鼻子和小嘴巴蹭乳头并开始舔和吸吮。这个过程可能会需要半小时，也可能需要数小时，甚至更久。

　　所以不要催，请耐心等待宝宝自主寻乳，给予母婴充分休息并反复尝试哺乳的时间，不要揪着妈妈乳头强行弄醒弄哭宝宝，更不要急着从妈妈怀里抱走宝宝，让哺乳氛围特别惨烈。

　　无论是剖腹产儿，还是顺产儿，尤其是早产儿，都建议及时做母婴肌肤接触和吸吮乳房，且肌肤接触的时间不低于一个小时。

　　不要催促 产后肌肤接触好处多

　　壹

　　肌肤接触，温暖对视，维持体温，调节呼吸，保持血糖水平稳定。

　　肌肤接触帮助稳定宝宝的生命体征，母亲乳房的温度也会随之调节。随着肌肤接触的持续，母亲的乳房温度迅速上升，然后随着婴儿体温的升高而下降。当婴儿开始降温时，乳房再次升温——两分钟内达到2摄氏度!

　　不要催，等等妈妈和宝宝，因为新生儿的发育不完善，婴儿有时会暂时停止呼吸或减慢心率，虽然大部分时间他们会重新恢复，但是母亲的怀抱能帮助他们的小身体，可以更快地恢复身体机能。当母亲呼吸时，趴在母亲胸前的婴儿能聆听到妈妈熟悉的心跳，虽然婴儿的心跳频率更快，但是母婴的呼吸和心跳也会随之同步。

　　

　　婴儿和他们的母亲有着深深的生理联系。在一项针对母亲、父亲和陌生人的婴儿反应的研究中，一个女婴被带进了实验室，并在一个塑料座椅上，这个座位被排除在干扰之外。然后，她的母亲，接下来是她的父亲，然后是一个陌生人分别来到她身边。

　　婴儿和成人的胸部监测仪显示，婴儿在接近母亲或父亲的时候，心率与母亲或父亲的心率同步，但她的心率与陌生人的心率不同步。

　　这项研究说明，我们都有能力让心跳与我们所爱的人同步。

　　贰

　　肌肤接触提高母乳喂养率，帮助第一次母乳喂养更顺利。

　　尽管母乳有多种益处，但发展中国家的纯母乳喂养率很低。对照实验显示，SSC组新生儿的纯母乳喂养率明显高于未SSC组，并显著提高了在健康的新生儿中纯母乳喂养率。这就是为什么总有许多未SSC的妈妈向我吐槽，刚出生的宝宝只睡觉，不愿意回归乳房吃奶，自己好像也迟迟没有下奶。

　　在一项对21名自然分娩后的婴儿的研究中，3名研究人员将他们分为两组。一组人让母婴肌肤接触，中途因为护理所以中断皮肤接触，然后又重新皮肤接触两小时。

　　另一组则让孩子直接进入襁褓，然后重回到母亲身边。这群襁褓中的孩子在第一次哺乳时表现出了延迟寻乳的行为，在第一次母乳喂养的时候，他们的吮吸能力较弱。

　　

　　不要催，出生后的一个小时被称为“黄金时间”，这个时段，母亲和孩子都能最好的形成强烈的化学联系，在黄金时段中发挥作用的是荷尔蒙催产素，也就是“爱的荷尔蒙”，在分娩过程中帮助子宫收缩，并能帮助妈妈更好的泌乳。

　　此外，最近的一项研究发现，婴儿和母亲在生产时都能释放特殊气味，能吸引两人之间的联系，母亲乳晕蒙哥马利腺体的味道与羊水味道一致，能让婴儿“嗅”出她母亲的乳头，并本能地开始吸吮。

　　而剖腹产的妈妈，也同样享受这样的权利。

　　叁

　　预防产后抑郁症的发生，增加母亲幸福力。

　　新的研究表明，产后立即与婴儿肌肤接触会降低母亲的产后抑郁发病率。婴儿出生后，抚触、对视、依偎、温暖、气味、亲吻和哺育婴儿的能力都会刺激母亲体内复杂的荷尔蒙模式，从而强化母亲的行为和幸福感。如果缺少这样的经历，可能会引起母亲压力和悲伤反应，在某些情况下，可能会产生焦虑或抑郁的感觉。

　　根据《产科、妇科和新生儿护理杂志》的研究，母亲和婴儿之间的肌肤接触，可能是母亲试图避免服用药物的替代疗法。研究显示，新妈妈们在第一周有六个小时的肌肤接触宝宝，接下来的一个月至少有两个小时的时间SSC，她们的抑郁症状更少。

　　

　　实验唾液样本证实了较低的皮质醇水平，这是压力的标志。对于婴儿来说，肌肤接触有助于满足人与人之间的接触，促进亲密接触。触摸会释放母亲体内的催产素，鼓励婴儿和母亲的依恋，增加幸福感和放松的感觉。

　　最棒的是，这项技术是免费的，而且没有副作用。与其他减少产后抑郁症状的干预措施不同，SSC很容易获得，AWHONN的首席执行官Karen Peddicord博士如是说。因此，不要催，鼓励母亲和婴儿肌肤接触，可以愉悦产妇情绪。

　　肆

　　帮助新生儿度过环境的不适应，减少哭闹烦躁，母婴也可以得到更多休息。

　　《儿科》杂志上的一项研究报告称，每天三小时的皮肤接触可以减少43%的婴儿哭闹。这可能会导致新妈妈的压力降低，因为新手妈妈不知道如何安抚哭闹不止的婴儿。

　　此外，皮肤与皮肤的接触有助于婴儿更容易入睡，也有助于睡眠更长时间。这使得新妈妈可以得到更多的休息和减轻压力水平。

　　所以，不要催，让妈妈和婴儿肌肤接触得到鼓励和保护。

　　伍

　　给新生儿及早定植肠道益生菌群，建立更好的肠道健康和免疫力。

　　产后肌肤接触有助于婴儿的消化系统成熟。这种接触刺激迷走神经，帮助新生儿肠道内绒毛的生长增加，这为吸收乳汁营养提供了更大的肠道表面积，也降低了感染的可能。因为母婴肌肤接触和母乳喂养过程，婴儿会接触他们母亲皮肤的益生菌群，并定植于新生儿肠道，母亲初乳里的分泌性免疫球蛋白就像一层保护膜涂抹于新生儿肠道，让宝宝免受有害菌的侵害，从而建立起强大的免疫系统。

　　

　　所以不要催，辅助新手妈妈做得更好。

　　第一次拥抱，第一次哺乳，第一次完成伟大的角色转变，婴儿将在生后30-60分钟内，与母亲拥抱，摆脱焦虑恐慌，并吸吮到珍贵无比的初乳，这爱与营养的糅合是无法被他人替代的。我每每辅导新手妈妈第一口奶服务，都会备受感动，当妈妈即便疲惫不堪，但是怀抱婴儿并顺利哺乳时，脸上流露的幸福感是无以言表的。